-
Osez le dire
L’article évoque l’importance d’exprimer des compliments et paroles positives dans nos interactions quotidiennes car nous sommes souvent étouffées par la retenue. Exprimer de la gratitude et de la gentillesse peut créer des liens profonds et améliorer l’estime de soi, tant pour celui qui les formule que pour celui qui les…
-
« Qu’est-ce que tu essaies de faire ? »
Un mentor m’encourage à toujours questionner mes objectifs avec « Qu’est-ce qu’on cherche à faire ? » Cette réflexion permet d’évaluer la cohérence de notre stratégie et de la pertinence de nos actions. Il est crucial d’éviter les objectifs flous, d’analyser les impacts de nos choix et de remettre en…
-
Rien de plus normal
Vous rappelez-vous le moment où vous avez quitté la maison de vos parents pour vivre seule ? Ce moment où vous avez réalisé que ce n’était pas tout simplement « normal » d’ouvrir le réfrigérateur et de trouver du lait, d’ouvrir le tiroir de la cuisine et de trouver des…
-
Humiliation et résilience
C’était humiliant. À un moment de ma vie, j’ai été confrontée à une situation qui m’a profondément troublée : le choix entre payer une facture utilitaire A ou payer une facture utilitaire B, car je ne pouvais pas acquitter les deux en même temps. J’ai ressenti une profonde l’humiliation, doublée d’un…
-
Passer ses émotions au radar
Quand mon lave-vaisselle est tombé en panne, évidemment ce n’était pas au bon moment et j’ai procrastiné pour le faire réparer. Ce qui arrive habituellement quand on procrastine arriva et je me suis simplement habituée à cette situation. J’ai même retrouvé les bonnes vieilles habitudes de l’époque où je vivais sans lave-vaisselle.…
-
Votre environnement encourage-t-il votre croissance ?
Ne bougez plus. Faites un zoom arrière sur vous. Un gros zoom arrière qui couvre plusieurs semaines, et prenez un instantané. Clic. Maintenant, observez votre photo. Je sais que nous sommes généralement obnubilées par nous-mêmes sur une photo, mais j’aimerais que vous observiez plutôt ce qu’il y a autour de…
-
Croitre ou s’éteindre
Tout ce qui est vivant est destiné à évoluer. Un arbre utilise toute parcelle d’énergie disponible pour croître et s’épanouir. Si l’univers même est en expansion constante comme nous disent les scientifiques, comment pourrions-nous croire que notre évolution en tant qu’individu est terminée ? Vous avez des doutes ? Faisons…
-
Accepter le chaos
Comment embrasser l’imprévu pour mieux gérer la pression Il vous est certainement déjà arrivé de vous angoisser pendant un week-end entier pour une situation pour laquelle vous ne pouviez mettre en œuvre aucune solution avant le lundi. Ce stress a-t-il eu un quelconque impact sur le problème à résoudre ?…
-
Qu’est-ce que cela change pour vous ?
Imaginez que vous êtes parent et que vous faites essayer différents sports à votre enfant. Il excelle en natation, il montre peu d’intérêt pour le tennis, il est moyen au basketball et il est vraiment nul au hockey. Dans quel sport l’encourageriez-vous à poursuivre à un niveau de compétition ?…
-
Ramer de toutes ses forces…dans la mauvaise direction ?
La persévérance est souvent présentée comme la clé du succès. « Persévérer c’est continuer malgré la fatigue, se relever après chaque chute et se battre contre toutes les adversités car les grandes réussites doivent se conquérir. Ne laissez jamais les obstacles vous décourager. », nous disent les gurus de la…
-
S'abonner
Abonné
Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.
Judith SN 