Catégorie : Intelligence émotionnelle
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Passer ses émotions au radar
Quand mon lave-vaisselle est tombé en panne, évidemment ce n’était pas au bon moment et j’ai procrastiné pour le faire réparer. Ce qui arrive habituellement quand on procrastine arriva et je me suis simplement habituée à cette situation. J’ai même retrouvé les bonnes vieilles habitudes de l’époque où je vivais sans lave-vaisselle.…
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Accepter le chaos
Comment embrasser l’imprévu pour mieux gérer la pression Il vous est certainement déjà arrivé de vous angoisser pendant un week-end entier pour une situation pour laquelle vous ne pouviez mettre en œuvre aucune solution avant le lundi. Ce stress a-t-il eu un quelconque impact sur le problème à résoudre ?…
Judith SN 