Avez-vous déjà eu l’occasion de faire un compliment à une personne qui est fâchée ? Je vous vois sourire en pensant à sa réaction. L’une des compétences que nous développons en devenant adulte c’est d’apprendre à appliquer un filtre sur nos paroles. Nous avons appris avec le temps à faire attention aux mots que nous utilisons dans notre communication avec les autres car nous sommes conscients qu’ils peuvent blesser et que certains mots peuvent rester longtemps dans notre mémoire (et sur notre cœur), comme marqués au fer rouge.

Paradoxalement, cette capacité à filtrer nos paroles nous limite aussi dans l’expression de paroles positives.

Pour différentes raisons, nous avons appris à taire également ce qui peut venir de bon de notre cœur et nous choisissons souvent de garder pour nous nos pensées positives, nos sujets d’admiration et de reconnaissance. Nous avons étouffé l’élan de spontanéité qui nous caractérisait quand on était enfant et qu’on exprimait alors notre émerveillement à la moindre occasion et sans aucune retenue.

Comme toujours dans mes articles, j’aime nous faire prendre conscience de nos filtres et nous pousser à déconstruire nos schémas de pensée habituels. Alors, qu’est-ce qu’il nous en coûterait réellement d’oser dire à la caissière du supermarché qu’elle a une jolie coupe de cheveux ? Qu’est-ce que cela nous enlèverait de dire à notre collègue que la couleur de sa chemise fait joliment ressortir celle de ses yeux ? En quoi serions-nous faibles si nous disions à notre voisine à quel point ses fleurs sont magnifiques ?

Exprimer une gentillesse ne nous coûte rien mais peut avoir un effet inimaginable dans la vie d’une personne. Les mots peuvent détruire, mais ils ont aussi le pouvoir de créer la vie et l’espoir, de stimuler le courage et l’énergie, de créer la bonne humeur et la motivation.  

Cette semaine, je tiens simplement à exprimer de la gratitude à l’endroit de tous les personnes qui me lisent régulièrement, qui attendent même mon nouveau billet de blog chaque semaine ! Ceux qui laissent des commentaires sous mes publications à travers différents réseaux, et ceux qui n’hésitent pas à me dire de vive voix à quel point un de mes articles a résonné en eux. Il suffit parfois d’un commentaire positif pour retrouver un bel élan et du sens dans ce qu’on fait. Ces mots m’encouragent dans ma passion d’écrire pour motiver les autres et stimuler le développement de leur potentiel. Alors mille mercis !

Dire des choses vraies et positives, avec simplicité et sincérité, nous connecte les uns aux autres.

Oser exprimer quelque chose de positif créé une véritable connexion humaine qui laisse une empreinte profonde dans les cœurs, même si elle ne dure que quelques secondes.

Un dicton dit qu’il y a plus de plaisir à donner qu’à recevoir. Faire du bien aux autres est aussi un excellent moyen de remonter l’estime de soi et la confiance en soi. Non pas seulement pour la personne qui reçoit ces compliments, mais aussi pour celle qui les offre ! Tout simplement parce qu’elle sait qu’elle a fait du bien à quelqu’un et qu’elle a eu un impact positif.

Réflexion à emporter : Nous sommes dans la retenue pour tant de choses. Relâchons la bride en ce qui concerne l’expression du positif qui montre dans notre cœur et exprimons-le simplement, sans retenue, juste pour le plaisir de faire plaisir. Qui sait, cela pourrait devenir contagieux !